Hopp til sideinnhold

Kategori

Alle innlegg Nyheter (6) RSS

Arkiv

Desember 2025 (1) September 2025 (1) 2024 (2) 2023 (22) 2022 (18) 2021 (24) 2020 (24) 2019 (29) 2018 (12) 2017 (15) 2016 (9)

Egen trenings forslag og hjemme trening

Postet av Njård - Håndball den 14. mar 2020

Egen trenings forslag og fint til hjemme trening!


njard håndball(1).jpg

Egentrening Fysisk.pdf

Sjekk og forbundets hjemme trening tips:

https://www.handball.no/regioner/nhf-sentralt/utvikling/ht/tren-hjemme/?regionId=372

https://www.handball.no/regioner/region-ost/nyheter-ro/2020/03/treningsprogram-for-aldersbestemte-klasser/?fbclid=IwAR1PrS0V49nk1h-m8t-4qFzJNXiYyr_VJNDjCOuztM01ZC9Imh4ypw_VXg4


Del

Logg inn for å skrive en kommentar.